Latest Posts

Latest Posts

জিম করা কেন গুরুত্বপূর্ণ? জিম সম্পর্কে কিছু তথ্য ২০২৫

জিম করা কেন গুরুত্বপূর্ণ? জিম সম্পর্কে কিছু তথ্য ২০২৫  জিম সম্পর্কে কিছু তথ্য জিম সম্পর্কে কিছু তথ্যঃ- এখানে জিম সম্পর্কে কয়েকটি তথ্য রয়ে...

Komelon 29 May, 2023

ব্যায়াম করার আগে ও পরে কি খেতে হয়? ২০২৫

ব্যায়াম করার আগে ও পরে কি খেতে হয়? ব্যায়াম করার আগে ও পরে কি খেতে হয়? ভূমিকা: ব্যায়াম একটি প্রাকৃতিক পদক্ষেপ যা আপনার শরীরে শক্তি তুলে...

Komelon 8 May, 2023

সকালে কোন কোন ব্যায়াম করা উচিত || সকালে ব্যায়াম করার নিয়ম || সকালে ব্যায়াম করার উপকারিতা

সকালে কোন কোন ব্যায়াম করা উচিত সকালে কোন কোন ব্যায়াম করা উচিত        ভুমিকা : ব্যায়াম হলো একটি শারীরিক ক্রিয়া বা কাজ, যা নিয়মিতভাবে ক...

Komelon 5 May, 2023

জিম করার পর কাঁচা ছোলা খেলে কি হয়? জিম করলে কি খাবার খেতে হয় ?

জিম করার পর কাঁচা ছোলা খেলে কি হয়।জিম করলে কি খাবার খেতে হয় জিম করার পর কাঁচা ছোলা খেলে কি হয় কাঁচা ছোলা তাদের পুষ্টি বিরোধী উপাদানের কার...

Komelon 29 Apr, 2023